martedì 10 febbraio 2015

PAPPA REALE: UN VERO ANTIAGE

Oltre 130 nutrienti, tra cui 17 aminoacidi e 4 vitamine (A, B, C e D): sono i “numeri” della pappa reale. Tre grammi al giorno per sei mesi: è la “prescrizione” ideale se vuoi migliorare concentrazione e memoria. Hai problemi con la glicemia? Prova a rallentare l’assorbimento degli zuccheri con 20 grammi di pappa reale al giorno.
La pappa reale, è ricca di flavonoidi (sostanze che proteggono dall’attacco dei radicali liberi) e zinco (minerale che favorisce la sintesi del collagene). Ma soprattutto è l’unico alimento a contenere acido pantotenico (la vitamina B5) che rallenta l’invecchiamento della pelle e persino la crescita dei capelli bianchi.

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