Di notte, senza
accorgertene, digrigni i denti, che si consumano e si possono anche
spezzare. Durante il giorno ti ritrovi con la mascella indolenzita.
Stringi
i denti perché sei nervosa e in questo modo i muscoli delle mandibole
scaricano la tensione masticando a vuoto
Fai
le boccacce, tira fuori la lingua, emetti i suoni che ti vengono
spontanei. Nel frattempo percuoti un cuscino o impasta la pizza (unghie e
denti sono collegati). Oppure torci un asciugamano.
La
bioenergetica è un’analisi psicocorporea: punta a sciogliere le
emozioni somatizzate sotto forma di “corazze” con esercizi specifici.
Per sbloccare la bocca bastano otto sedute settimanali.
Nessun commento:
Posta un commento