Tisana sgonfiante
Se il vostro problema è il gonfiore addominale, quello che fa per voi è una tisana sgonfiante, perfetta per alleviare questo disturbo.
Ingredienti: 40gr. di finocchio, 20gr. di anice verde, 20gr. di psillio, 10gr. di cumino, 5gr. di cardamomo, 5gr di menta piperita
Se il vostro problema è il gonfiore addominale, quello che fa per voi è una tisana sgonfiante, perfetta per alleviare questo disturbo.
Ingredienti: 40gr. di finocchio, 20gr. di anice verde, 20gr. di psillio, 10gr. di cumino, 5gr. di cardamomo, 5gr di menta piperita
Portatene ad ebollizione un cucchiaio colmo per tazza d’acqua e lasciate in infusione per almeno 10 minuti. Dopo aver accuratamente filtrato l’infuso, consumare la tisana calda.
Le tisane non hanno particolari controindicazioni, tuttavia è consigliabile consultare il proprio medico di fiducia, soprattutto se si è in gravidanza o in fase di allattamento, oppure se si hanno allergie a qualsiasi erba medicinale.
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