COMBATTERE LO STRESS CON LE ROSE:AIUTO NATURALE PER L'UMORE

Voglia di sorridere: Insieme alla vaniglia, l'olio essenziale di rosa è calmante e ha effetti positivi sul controllo della fame nervosa. Massaggia il centro della fronte, lo stomaco e le tempie con due gocce di olio essenziale: inspira il profumo tranquillizzante di questo fiore e sorseggia il suo infuso subito dopo i pasti, per favorire una buona digestione. Puoi mescolare la rosa a foglie di menta per un effetto rinfrescante particolarmente durante la bella stagione. Per godere degli effetti benefici delle rose utilizza un diffusore ambientale o preparare un bagno in cui unire lavanda, rosa, ylang ylang e un cucchiaio di olio di mandorle: morbidezza sulla pelle e una carezza per il buon umore.